Филе грудки индейки горячего копчения

Ну, что вам сказать -  это очень вкусно!

Мы все привыкли к еде на бегу, к покусовничеству. А большой, сытный, вкусный, а главное настоящий бутерброд с натуральным мясом никак не сравнится с колбасой.

Рекомендую и советую к употреблению как в виде перекуса, так и самостоятельного блюда. Обалденный деликатес!

Высокая популярность копченой индейки среди людей, следящих за своим здоровьем и фигурой, объясняется ее низкой степенью калорийности и насыщенностью питательными веществами. Мясо птицы богато витаминами группы B, C, калием, кальцием, натрием, а также в нем есть фосфор, железо, магний.

Употребление витаминов группы B благотворно сказывается на нервной системе человека, делая ее более стойкой к стрессовым ситуациям. Витамин B12 особенно полезен для нормального прохождения процесса образования, развития и созревания лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов. Если в организме человека наблюдается его нехватка, то появляется железодефицитная анемия.

Среди положительных моментов применения витамина C отмечают:

повышение уровня сопротивляемости организма к заболеваниям;
улучшение общего самочувствия;
повышение стрессоустойчивости;
лучше происходит процесс обновления клеток;
улучшается синтез коллагена;
сосуды становятся более эластичными.

Когда в организм поступает достаточное количество макро- и микроэлементов, костный скелет становится более крепким, нормализуется сердечный ритм, приходит в порядок баланс электролитов в крови, повышается степень выносливости, стрессоустойчивости.